Доста често мъжете се чудят как да направят член по -голям? Всъщност има няколко метода, които могат да свършат работа.
Конвенционално всички методи са разделени на три категории: хирургични и нехирургични, както и комбинация от методи.
Като правило най -бързият начин е операцията, която помага за увеличаване на пениса. Но най -често пенисът расте в спокойно състояние и с ерекция размерите на практика не се променят.
Определено мъжете се застъпват за увеличаване на пениса и състояние на изправяне. Струва си да разберете как да увеличите пениса? И какво да направите, за да расте фалосът?
Американска технология
В средата на миналия век американците разработиха специална техника под формата на набор от упражнения, които са насочени към увеличаване на кръвообращението в тазовите органи.
В резултат на редовни тренировки пенисът става по -голям и добавя обиколка с няколко сантиметра.
Американските практики се основават на основанието, че през живота на мъжа пенисът се променя, тоест расте, макар и леко. Правилно упражнение:
- Хванете пениса си за основата на главата и внимателно го издърпайте напред. Скоро след това действие възниква състояние на изправяне, но това не трябва да спира упражнението.
- Необходимо е да се продължи, докато мъжът почувства, че скоро ще еякулира. Тъй като този момент е близо, трябва рязко да спрете и да продължите, само след като се успокоите.
- След като вземете лубрикант на водна основа или крем за уголемяване на пениса, нанесете тънък слой върху пениса. Масажирайте пениса си с кръгови движения в продължение на няколко минути. Посока - отдолу нагоре, всеки път се задържа на главата.
- Издърпайте пениса надясно, замразете за 20 секунди, след това наляво - заключете отново за 20 секунди, след това нагоре и далеч от вас (по 20 секунди всеки). Повторете отново 4 пъти във всяка посока.
- В края на сесията можете да мастурбирате, довеждайки себе си до оргазъм.
За да може пенисът да расте постоянно, както и да стане по-обемен, трябва да увеличавате времето за разтягане с 20-30 секунди на всеки три дни. Въз основа на опита и обратната връзка на американските учени можем да кажем, че забележими промени в размера на пениса ще настъпят след няколко месеца.
Освен това в англоезичните ресурси има прегледи на американци, които успешно се занимават с тази техника в продължение на 5 или повече месеца. След като анализираме техните коментари, можем да заключим, че методът е наистина реален, пенисът е увеличен.
С редовни и ежедневни тренировки, без неоправдани почивки, някои от мъжете успяха да увеличат пениса си от 16 на 20 сантиметра. И в подкрепа на думите му, силният пол публикува видеоклипове с неговите тренировки и резултати.
За да може пенисът да расте по -бързо, е задължително да се включи крем в изпълнението на обучението, което е новост в съвременната фармакология, но вече се е утвърдило само от положителната страна. Прилагайки крема сутрин и вечер в продължение на един месец, можете да получите следните резултати:
- Пенисът става по -голям, увеличава се по дължина и дебелина.
- Чувствителността на пениса се увеличава, продължителността на секса се увеличава няколко пъти.
- Оргазмът става по -ярък.
В допълнение, поради мощни вещества, агентът прониква в клетъчното ниво на пениса, в резултат на което кавернозните тела се разширяват и разтягат, ефектът остава за цял живот.
Техника на Chartham
Обучението Chartham означава селекция от всички съществуващи упражнения, в резултат на което пенисът расте, дори малко количество от милиметри или сантиметри.
Същността на техниката е в преценката, че колкото по -голямо е натоварването на мускула на пениса, толкова по -интензивен е неговият растеж, в резултат на което размерът се увеличава.
Не забравяйте за такъв важен момент за растежа на пениса, като загряване на пениса:
- Наречените горещи процедури спомагат за увеличаване на циркулацията на кръвообращението в тазовите органи.
- По правило времето за загряване е 10 минути, не трябва да пренебрегвате предварителната подготовка или да бъдете банални, за да бъдете мързеливи, тъй като това е важен етап, който влияе върху увеличаването на фалоса.
Предварително изтръпващ масаж преди тренировка:
- Вземете пениса си в ръка, като по този начин освободите достъпа до скротума.
- С другата ръка стиснете скротума и го дръпнете от себе си. На този етап силната болка е нормална. В разгънато положение задръжте скротума за 10-20 секунди.
- За 5 минути от сесията притиснете скротума до 10 пъти на различни места, като не забравяте да отскубнете кожата.
- След като изпълните всички стъпки, за да расте пенисът по-бързо, е необходимо да масажирате пениса за 2-3 минути.
Основни упражнения от Чартам:
- Хванете пениса с хватка с пръстен, стиснете достатъчно силно.
- Направете движение, вдигнете ръка, достигайки главата, свържете втората ръка.
- При правилното изпълнение на упражнението главата ще стане по -наситена на цвят, ще се подуе малко.
- Трябва да направите около 100 от тези подходи.
- В края на упражнението трябва да прищипете главата (около 10-20 ощипвания).
- След загряване на пениса, нанесете гела.
Тренировките на Chartham трябва да се извършват ежедневно и редовно и най -важното, за да расте пенисът, всичко трябва да се прави правилно. В интернет има много учебни видеоклипове, които демонстрират правилното изпълнение.
Въз основа на опита и обратната връзка на мъжете, които са предпочели тези упражнения пред другите, можем да кажем, че направата на пениса по -дебел и по -дълъг е напълно възможна, основното е да не мързелувате и ясно да следвате инструкциите за изпълнение.
Това се потвърждава от многобройни снимки, където притежателите на вече впечатляващо достойнство демонстрират постигнатите параметри.
Практика на разтягане
Тренировките, основното упражнение при които е разтягане, включват увеличаване на пениса поради това действие. Техниката за изпълнение на упражнението е, както следва:
- Заемете удобна поза - седнали, краката на ширината на раменете.
- Вземете три пръста за главата на пениса, дръпнете се от себе си (за да не боли).
- Замръзнете в това положение за 20 секунди, ако е възможно повече, без да изпитвате дискомфорт, тогава можете да отделите минута.
- Освободете, прекъснете за 10 секунди, повторете отново 20-30 пъти.
- След като завършите упражнението, ударете член по всяко от бедрата. Ударите трябва да са хапащи, но не и болезнени.
Необходимо е да се изпълнява такова упражнение три пъти на ден, методът работи най -ефективно сутрин, тъй като през този период се записва максималното количество на произвеждания мъжки хормон.
За съжаление, няма времева рамка, която да определя увеличението. Всичко зависи от индивидуалните характеристики на организма, от дължимата грижа на мъжа и от други фактори.
Ако анализираме прегледите, можем да кажем, че за месец и половина пенисът може да се увеличи с 1 см или малко по -малко и всичко това са упражнения, които помагат за увеличаване на пениса със собствените си ръце. В действителност резултатът не е бърз.
Когато няма желание да чакате толкова много, но искате да натрупате няколко сантиметра възможно най -бързо, трябва да използвате специализиран инструмент.
Този гел се състои само от естествени съставки, поради което настъпва растеж на фалоса. В допълнение, редовното използване на средствата гарантира следните бонуси:
- Устойчива и силна ерекция, времето на секс се увеличава.
- Усещанията по време на полов акт стават по -ярки.
- Либидото и сексуалната активност се увеличават.
Тъй като продуктът е преминал всички клинични изпитвания, заслужава да се отбележи, че гелът е подходящ за мъже, независимо от тяхната възраст.
Практика на свиване
За да расте фалосът, е необходимо да се добави свиването му към разтягането на пениса.
Под стягане на пениса се разбира използването на специални пръстени или панделки, които стягат мъжкия орган в спокойно състояние. Тоест органът сякаш е в покой, но в същото време е увеличен.
Трябва да се отбележи, че методът е спомагателен и сам по себе си не осигурява стабилен растеж на пениса.
Най -добрият ефект ще бъде гумен пръстен, който трябва да се носи в основата на пениса, той поддържа постигнатите размери в покой, в висящо положение.
Важна информация относно оттеглянето:
- Трябва да започнете стягане от 5 минути всеки подход, 2 пъти на ден.
- За да може членът да расте постоянно, всеки ден трябва да увеличавате времето за носене с 15 секунди.
В заключение, заслужава да се отбележи, че е невъзможно да се установи кой метод ще бъде най -ефективен във всяка конкретна ситуация.
Винаги е необходимо да изпробвате няколко варианта, най -добре е да ги комбинирате и да практикувате редовно, като не забравяте за специализирани кремове.